- Abnehmen
Yoga Training – nicht nur für Asienfans geeignet: Yoga Training – die meisten verbinden damit einen sehr östlich angehauchten Lebensstil und Bewegungsabläufe, die einen durchschnittlich beweglichen Mitteleuropäer allein schon beim bloßen Anblick verzweifeln lassen.
Forever Young Diät nach Dr. Ulrich Strunz: Dr. med. Ulrich Strunz hat im Alter von 45 Jahren an sich selbst ein Konzept zur körperlichen und geistigen Leistungssteigerung erprobt und gibt seitdem seine Erkenntnisse weiter. Die so genannte Forever Young Diät von Dr. - Schnäppchen Blog
Dampfbügeleisen Rowenta Steamium DW 9040 um 27% reduziert: In der Steamium Reihe hat Rowenta zwei Dampfbügeleisen, das vom Testmagazin mit SEHR GUT getestete rosé-farbene Rowenta Steamium DW 9020 sowie das schwarze Dampfbügeleisen Rowenta Steamium DW 9040, das im Vergleich mit ein...
Samsung UE37C6700 LED Fernseher 36% reduziert: Der Samsung UE37C6700 LED Fernseher ermöglicht einen uneingeschränkten Heimkino-Spaß. Ein zeitgemäßer LED Fernseher sollte heutzutage selbstverständlich eine hochwertige Bild- und Tonqualität und zudem zahlreiche Sonde... - Shopper Blog
Clatronic Haartrockner HTD 3243 mit Ionen Funktion: Der Clatronic Haartrockner HTD 3243 ist ein echtes Schmuckstück für jedes Badezimmer. Wenn das jedoch alles wäre, hätte er vermutlich nicht die Note GUT mit glatten 2,0 von der Stiftung Warentest (10/2009) erhalten. Seine...
Gastroback Milchaufschäumer für 1 Liter Milch: Ein perfekter, fester Milchschaum ist für einen echten Kaffee-Genießer die Krönung eines jeden Cappuchinos. Jedoch ist kaum ein Kaffeevollautomat wirklich in der Lage solch einen schönen Schaum zu liefern und ihn selbst h...
Stress und Hektik sind Begriffe, die immer öfter verwendet werden, da Zeitdruck und Terminfristen eine immer größere Rolle im Leben vieler Menschen spielen. Während ein gewisses Maß an Stress sogar gesund für den Körper ist, kann ein Übermaß daran allerdings schädlich sein. Umso wichtiger, dass jeder Mensch darauf achtet, die Balance zwischen Stress und Entspannung zu finden. Aus diesem Grund sind Beauty und Wellness aus dem modernen Leben nicht mehr wegzudenken.
Bereits zu Zeiten der Römer entstand die These, dass in einem gesunden Körper auch immer ein gesunder Geist wohne. Dieses Verständnis für das natürliche Bedürfnis nach Entspannung, welches jedem Menschen innewohnt, hat sich über die Jahrhunderte immer weiter entwickelt. So wurde 1654 der Begriff Wellness als eine Symbiose aus “Well-being” und “happi-ness” bereits in einem englischen Wörterbuch gebraucht und beschreibt eine ganzheitliche Lebenseinstellung, welche großen Wert sowohl auf einen gesunden Körper, als auch auf einen gesunden Geist legt.
Wellness und Beauty sind Bilder, deren Effekt durch die richtige Lebensweise erreicht wird: Das Aufkommen geistiger und körperlicher Krankheiten kann durch bestimmte Verhaltensweisen maßgeblich reduziert werden; so hat eine bewusste und gesunde Ernährung einen wichtigen Anteil am Lebensgefühl und an der persönlichen Ausstrahlung.
Die Redewendung “wahre Schönheit kommt von Innen” ist hinreichend bekannt und wird von gesundheitsbewussten Menschen mit Überzeugung verwirklicht. So kann beispielsweise der Verzicht auf Nikotin und Koffein einen wahren Verjüngungseffekt auf die Haut haben. Auch ist es von Bedeutung, auf die richtige Zusammensetzung der Nahrung zu achten, um den Körper mit allen wichtigen Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen zu versorgen. Alkohol sollte die Ausnahme bleiben, stattdessen sind Wasser und ungesüßte Säfte und Tees gesundheitlich gern gesehene Gäste: Zwei bis drei Liter am Tag sorgen für den richtigen Flüssigkeitsgehalt und lassen die Haut straff und frisch wirken.
Auch die Bewegung ist ein wichtiger Bestandteil des “persönlichen Wellness Programms”. Wer im Wald joggen war oder bei einer frischen Brise einen strammen Spaziergang unternommen hat, fühlt sich erfrischt und entspannt, denn auch ein gesundes Maß an Bewegung trägt wesentlich zum Wohlgefühl bei.
Ein Mensch, der seine Form der Wellness und Beauty gefunden hat, ist ausgeglichen und nimmt die Umgebung um sich herum bewusst wahr. Die Lebensqualität steigt immens an und Stress kann wesentlich besser verarbeitet werden. Haben auch Sie schon eine Art gefunden, Ihre Wellness zu erleben?
- Gesund und erholt mit Medical Wellness - Der Begriff Wellness – ein Kunstwort aus “Well-being” und “Fitness” – hat einen festen Platz im internationalen Sprachgebrauch erhalten. Hiermit wird ein gesundes, ausgeglichenes Lebenskonzept bezeichnet, welches oft als Ziel für Dienstleistungen wie Massagen und Bäder, mittlerweile aber auch als Werbeversprechen auf verschiedenen Konsumgütern zu finden ist. Wellness als Verfahren...
- Der Was Schenken Stress hat fast jeden im Griff - Es gibt feste und bewegliche Feiertage. Zumindest theoretisch. In der Praxis gibt es nur bewegliche Feiertage oder besser, plötzlich und unvermutet auftauchende Tage zum Feiern. Sie schleichen sich durch das Dickicht des Alltagsrummels, verstecken sich hinter Stress und Terminen und hechten dann unvermutet aus dem Gebüsch. Tigergleich. Statt mit zahnbewehrtem...
- Der Bauernhof nicht erst seit Bauer sucht Frau im Trend - Vor vielen Jahren lag es schon mal im Trend, sich auf einen Bauernhof aufs Land zu verziehen und dort zum Großteil Selbstversorger zu spielen. Damals gehört dies aber mehr zur Öko-Weltverbesserer-Schiene und wurde von den richtigen Städtern noch müde belächelt. Seit aber die Bioprodukte Furore machten und sich einen immer...
- Der Lenz und die Lust auf Liebe – die Libido auf Hochtouren? - Selbstverständlich verlieben sich Menschen das ganze Jahr über, aber in einer Jahreszeit geschieht dies überdurchschnittlich häufig: im Lenz. Viele Menschen sprechen davon, dass ihre Lebenslust in dieser Zeit rapide ansteigen würde, sie mehr Energie für den Tag entwickeln und einige sind sogar der Meinung, sich im Frühling öfter zu verlieben...
- Mundharmonika im Trend dank Supertalent - Es gibt wohl nur wenige, die Supertalent Michael Hirte mit seiner Mundharmonika nicht begeistert hat. Über 72 Prozent der Anrufer kürten ihn und seine Mundharmonika Lieder zum Supertalent. So wird wohl auch seine CD, die in diesen Tagen erscheint, unter vielen Weihnachtsbäumen ihr Plätzchen finden. Hand aufs Herz: Die romantischen...